Aparte que te joden cosa fina porque el impacto debe ser mayor, ¿no? Eso dice una de mi curro que es una pro de esto del running.
Yo me bajé un plan de entrenamiento para n00bs de esos de caminar/correr hasta el día que corrí CINCO MINUTAZOS así a lo loco y me jodí la rodilla. Quiero volver pero me da mogollón de pereza porque creo que voy a tener que pasar por el fisio y/o el podólogo.
yo ahora me dedico más que nada a levantar piedras cuando estoy trabajando en el campo, cuando no me ve nadie sabeis jaja entonces es cuando aprovecho
saludos
Aparte que te joden cosa fina porque el impacto debe ser mayor, ¿no? Eso dice una de mi curro que es una pro de esto del running.
Yo me bajé un plan de entrenamiento para n00bs de esos de caminar/correr hasta el día que corrí CINCO MINUTAZOS así a lo loco y me jodí la rodilla. Quiero volver pero me da mogollón de pereza porque creo que voy a tener que pasar por el fisio y/o el podólogo.
Now I do my talking with a gun and blood will spill into the gutters and it will stain the morning sun.