ok
lo de las calorías vacías lo digo porque se supone que si ingieres calorías, es sinónimo de ingerir una fuente de energía, no? en el caso del alcohol que no aporta nutrientes, pero sí calorías, yo entendía que éstas las "gastabamos" con el aumento de la temperatura corporal que produce el alcohol (o el tema este de la vasodilatación que produce calor a nivel de la piel).
saludos
Cualquiera sabe que si te caes a un lago de agua helada, tienes que desnudarte, rodar por la nieve para secarte y hacer burpees.
Luego hay que prender un fuego cascando dos dientes de oso.
ok
lo de las calorías vacías lo digo porque se supone que si ingieres calorías, es sinónimo de ingerir una fuente de energía, no? en el caso del alcohol que no aporta nutrientes, pero sí calorías, yo entendía que éstas las "gastabamos" con el aumento de la temperatura corporal que produce el alcohol (o el tema este de la vasodilatación que produce calor a nivel de la piel).
saludos
De hecho el problema es justo lo contrario: en vez de gastar estas calorías vacías las almacenas en forma de lípidos (en condiciones normales, porque las tendrías que gastar al consumirlas? Tu cuerpo normalmente ya tiene glucosa y ácidos gordos circulando en sangre) .
ok
lo de las calorías vacías lo digo porque se supone que si ingieres calorías, es sinónimo de ingerir una fuente de energía, no? en el caso del alcohol que no aporta nutrientes, pero sí calorías, yo entendía que éstas las "gastabamos" con el aumento de la temperatura corporal que produce el alcohol (o el tema este de la vasodilatación que produce calor a nivel de la piel).
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De hecho el problema es justo lo contrario: en vez de gastar estas calorías vacías las almacenas en forma de lípidos (en condiciones normales, porque las tendrías que gastar al consumirlas? Tu cuerpo normalmente ya tiene glucosa y ácidos gordos circulando en sangre) .
bueno pero este es el puto tema que nadie explica de las calorías vacías. osea, si el alcohol (no el puto whisky, o la cerveza etc que contienen azúcares y mil cosas aparte de alcohol), el alcohol puro, no aporta ni grasa, ni hidratos de carbono ni proteínas ni nada, cómo puede ser que esas "calorías" que aporta se almacenen en forma de algo? por eso digo lo del aumento de temperatura como forma de gastar esa energía del alcohol, ya que sería absurdo consumir energía y que desapareciese. bueno, a no ser que tal como nos entrase por la boca, nos saliera por la pixa
saludos
ok
lo de las calorías vacías lo digo porque se supone que si ingieres calorías, es sinónimo de ingerir una fuente de energía, no? en el caso del alcohol que no aporta nutrientes, pero sí calorías, yo entendía que éstas las "gastabamos" con el aumento de la temperatura corporal que produce el alcohol (o el tema este de la vasodilatación que produce calor a nivel de la piel).
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De hecho el problema es justo lo contrario: en vez de gastar estas calorías vacías las almacenas en forma de lípidos (en condiciones normales, porque las tendrías que gastar al consumirlas? Tu cuerpo normalmente ya tiene glucosa y ácidos gordos circulando en sangre) .
bueno pero este es el puto tema que nadie explica de las calorías vacías. osea, si el alcohol (no el puto whisky, o la cerveza etc que contienen azúcares y mil cosas aparte de alcohol), el alcohol puro, no aporta ni grasa, ni hidratos de carbono ni proteínas ni nada, cómo puede ser que esas "calorías" que aporta se almacenen en forma de algo? por eso digo lo del aumento de temperatura como forma de gastar esa energía del alcohol, ya que sería absurdo consumir energía y que desapareciese. bueno, a no ser que tal como nos entrase por la boca, nos saliera por la pixa
saludos
Porque el acohol puro (o la fracción de alcohol de una bebida alcohólica) es metabolizada a acetaldehído, luego en acetato y este en acetil-CoA, el cual se utiliza para la producción de energía o síntesis de lípidos (grasa).
ok
lo de las calorías vacías lo digo porque se supone que si ingieres calorías, es sinónimo de ingerir una fuente de energía, no? en el caso del alcohol que no aporta nutrientes, pero sí calorías, yo entendía que éstas las "gastabamos" con el aumento de la temperatura corporal que produce el alcohol (o el tema este de la vasodilatación que produce calor a nivel de la piel).
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De hecho el problema es justo lo contrario: en vez de gastar estas calorías vacías las almacenas en forma de lípidos (en condiciones normales, porque las tendrías que gastar al consumirlas? Tu cuerpo normalmente ya tiene glucosa y ácidos gordos circulando en sangre) .
bueno pero este es el puto tema que nadie explica de las calorías vacías. osea, si el alcohol (no el puto whisky, o la cerveza etc que contienen azúcares y mil cosas aparte de alcohol), el alcohol puro, no aporta ni grasa, ni hidratos de carbono ni proteínas ni nada, cómo puede ser que esas "calorías" que aporta se almacenen en forma de algo? por eso digo lo del aumento de temperatura como forma de gastar esa energía del alcohol, ya que sería absurdo consumir energía y que desapareciese. bueno, a no ser que tal como nos entrase por la boca, nos saliera por la pixa
saludos
Y lo de "calorías vacías" también hace referencia a alimentos que solo tienen grasas chungas o sacáridos de absorción rápida y poco más. Vamos, que hace referencia a cualquier alimento de mierda que te de energía y poco más (ni vitaminas, ni porteínas ni na de na).
ok
lo de las calorías vacías lo digo porque se supone que si ingieres calorías, es sinónimo de ingerir una fuente de energía, no? en el caso del alcohol que no aporta nutrientes, pero sí calorías, yo entendía que éstas las "gastabamos" con el aumento de la temperatura corporal que produce el alcohol (o el tema este de la vasodilatación que produce calor a nivel de la piel).
saludos
De hecho el problema es justo lo contrario: en vez de gastar estas calorías vacías las almacenas en forma de lípidos (en condiciones normales, porque las tendrías que gastar al consumirlas? Tu cuerpo normalmente ya tiene glucosa y ácidos gordos circulando en sangre) .
bueno pero este es el puto tema que nadie explica de las calorías vacías. osea, si el alcohol (no el puto whisky, o la cerveza etc que contienen azúcares y mil cosas aparte de alcohol), el alcohol puro, no aporta ni grasa, ni hidratos de carbono ni proteínas ni nada, cómo puede ser que esas "calorías" que aporta se almacenen en forma de algo? por eso digo lo del aumento de temperatura como forma de gastar esa energía del alcohol, ya que sería absurdo consumir energía y que desapareciese. bueno, a no ser que tal como nos entrase por la boca, nos saliera por la pixa
saludos
Y lo de "calorías vacías" también hace referencia a alimentos que solo tienen grasas chungas o sacáridos de absorción rápida y poco más. Vamos, que hace referencia a cualquier alimento de mierda que te de energía y poco más (ni vitaminas, ni porteínas ni na de na).
ah vale, entonces no lo había entendido bien. creía que solamente se refería al alcohol.
ok, osea el alcohol al fin y al cabo tendrá la función de ayudar a almacenar grasa, o a transformarla en energía? o ambas?
saludos
ok
lo de las calorías vacías lo digo porque se supone que si ingieres calorías, es sinónimo de ingerir una fuente de energía, no? en el caso del alcohol que no aporta nutrientes, pero sí calorías, yo entendía que éstas las "gastabamos" con el aumento de la temperatura corporal que produce el alcohol (o el tema este de la vasodilatación que produce calor a nivel de la piel).
saludos
De hecho el problema es justo lo contrario: en vez de gastar estas calorías vacías las almacenas en forma de lípidos (en condiciones normales, porque las tendrías que gastar al consumirlas? Tu cuerpo normalmente ya tiene glucosa y ácidos gordos circulando en sangre) .
bueno pero este es el puto tema que nadie explica de las calorías vacías. osea, si el alcohol (no el puto whisky, o la cerveza etc que contienen azúcares y mil cosas aparte de alcohol), el alcohol puro, no aporta ni grasa, ni hidratos de carbono ni proteínas ni nada, cómo puede ser que esas "calorías" que aporta se almacenen en forma de algo? por eso digo lo del aumento de temperatura como forma de gastar esa energía del alcohol, ya que sería absurdo consumir energía y que desapareciese. bueno, a no ser que tal como nos entrase por la boca, nos saliera por la pixa
saludos
Y lo de "calorías vacías" también hace referencia a alimentos que solo tienen grasas chungas o sacáridos de absorción rápida y poco más. Vamos, que hace referencia a cualquier alimento de mierda que te de energía y poco más (ni vitaminas, ni porteínas ni na de na).
ah vale, entonces no lo había entendido bien. creía que solamente se refería al alcohol.
ok, osea el alcohol al fin y al cabo tendrá la función de ayudar a almacenar grasa, o a transformarla en energía? o ambas?
saludos
Alcohol va al hígado, donde se convierte en acetato. El acetato es liberado en la sangre y de allí captado por las células de los diferentes tejidos. Allí es convertido en acetil-CoA. Entonces pueden pasar dos cosas:
1) El acetil-CoA es utilizado para la síntesis de grasa.
2) El acetil-CoA es utilizado para producir energía.
Si pasa 1), ganas grasa. Si pasa 2), dejas de quemar "tu grasa" ya que utilizas "energía" del alcohol. Así que directa o indirectamente, el acohol te está aportando "calorías/energía vacía".
vale vale.
bueno queda claro entonces que para el frío lo mejor es tajarla adeu
saludos
vale vale.
bueno queda claro entonces que para el frío lo mejor es tajarla adeu
saludos
Blai Pecholobo Olivera
No progressa adequadament.
en el cole decían "Necessita millorar"
bueno a mi no eh que sacaba buenas notas
saludos
en el cole decían "Necessita millorar"
bueno a mi no eh que sacaba buenas notas
saludos
NM, PA qué putamierda todo.
Por cierto, ¿en vuestro colegio os daban esa pequeña migaja que era el "PA+"? En plan, tenías NM, PA y PA+. No sé si había un NM-.
en el cole decían "Necessita millorar"
bueno a mi no eh que sacaba buenas notas
saludos
El "Necessita millorar" no estaba entre el "Progressa adequadament" y el "No progressa adequadament"? Bueno la verdad es que no recuerdo que les ponían a los retrasaditos.
NM-, necesita mejorar, pero menos, es tontito pero casi le da, además sus viejos se han separado, que haga un chorritest y le decimos que es superdotado para que no se nos venga abajo, pobre Toni.
en el cole decían "Necessita millorar"
bueno a mi no eh que sacaba buenas notas
saludos
El "Necessita millorar" no estaba entre el "Progressa adequadament" y el "No progressa adequadament"? Bueno la verdad es que no recuerdo que les ponían a los retrasaditos.
mmh, creo que no. yo solamente recuerdo esas dos. también existía el "molt deficient" pero eso me suena más del instituto, y en casos extremos xd
saludos
OcioZero · Condiciones de uso
el alcohol hace aumentar la temperatura corporal
evidentemente no es bueno tomarlo como remedio para la hipotermia, y no inmuniza a los mendigos de morir de frío. pero tomarlo en condiciones normales, en cantidades normales, puede ayudar a reponerse de una situación dónde se ha pasado frío. lo mismo que un caldo caliente o lo que sea.
saludos
En realidad no es ni una cosa ni la otra. El acohol actúa como un vasodilatador periférico, por lo que aumenta el flujo de sangre que llega a la piel y extremidades. Esto da una sensación de falso caloret (y enrojece la cara) que en realidad es contraproducente, ya que al haber más sangre a nivel periférico se facilita la pérdida de calor a través de la piel, facilitando la hipotermia si la temperatura ambiente es baja.
mmh, ok. pero siempre había oído lo de que el alcohol aporta "calorías vacías". es decir, no aporta nutrientes (lo que es el alcohol puro) pero sí calorías. se refiere a eso? al aumento de temperatura en la piel?
y qué diferencia hay entre eso y hacer ajercicio para que aumente la temperatura corporal? eso también favorece la pérdida de calor y es contraproducente?
saludos
Las calorías vacías, como bien dices, son aquellas que van acompañadas de un aporte nutricional pobre. Pero no sé que tiene que ver eso con la producción de calor.
La diferencia con el ejercicio es que en este último sí que hay un aumento real de la temperatura, ya que tu cuerpo está produciendo energía ("metabolismo") y generando calor en el proceso (cosas de la ineficiencia de nuestro organismo). De hecho, por eso sudas cuando haces ejercicio: para desprenderte del calor excesivo. Y por eso tiemblas cuando tienes frío: para aumentar tu temperatura corporal mediante la contracción involuntaria de tus músculos (y como para contraer los músculos tienes que generar energía...ya lo pillas), algo similar a si hicieras ejercicio. Eso no será contraproducente mientras tengas reservas energéticas para seguir ejercitando/temblando. Lo que podría ser contraproducente sería correr, sudar y quedarte quieto, ya que el sudor aceleraría la disipación de tu calor.
A palabras necias, patada en los cojones.