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The only fan del podcast patientese: 001

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Angus dijo:

hombre duro hay que entrenar, pero lo de tantos kilos en unos meses... o está gordaco, o ya sabs.

o es mentira directamente, claro

saludos

Si haces pocas repeticiones (he pasado de hacer 10 a hacer 5), mueves bastante más peso y por ende tus músculos crecen porque necesitan más potencia. Y no, no estoy gordo, algo tapado, no tan rajado como antes, pero sin nada de barriga, estoy más grande y mucho más fuerte. Salvando las distancias es como cuando Trunks se hincha a tope para pelear contra Cell, o como Broly, me siento grande, fuerte, apretado, furioso, sexy, lleno de energía o sea ahora mismo estoy enamorado de mi cuerpo.

"Tu estás incluso por encima de La Jefa. Y por ello te concedo el título de El Gran Jefe. Eres un verdadero patriota."

-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)

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No salpiques cuando alcances el Nirvana con tu mano derecha, anda.

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The only fan del podcast patientese: 001

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Marshall
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Omnio dijo:
Angus dijo:

hombre duro hay que entrenar, pero lo de tantos kilos en unos meses... o está gordaco, o ya sabs.

o es mentira directamente, claro

saludos

Si haces pocas repeticiones (he pasado de hacer 10 a hacer 5), mueves bastante más peso y por ende tus músculos crecen porque necesitan más potencia. Y no, no estoy gordo, algo tapado, no tan rajado como antes, pero sin nada de barriga, estoy más grande y mucho más fuerte. Salvando las distancias es como cuando Trunks se hincha a tope para pelear contra Cell, o como Broly, me siento grande, fuerte, apretado, furioso, sexy, lleno de energía o sea ahora mismo estoy enamorado de mi cuerpo.

Se posteó sin gracia.

Stay the night but keep it under cover.

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Angus
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Omnio dijo:
Angus dijo:

hombre duro hay que entrenar, pero lo de tantos kilos en unos meses... o está gordaco, o ya sabs.

o es mentira directamente, claro

saludos

Si haces pocas repeticiones (he pasado de hacer 10 a hacer 5), mueves bastante más peso y por ende tus músculos crecen porque necesitan más potencia. Y no, no estoy gordo, algo tapado, no tan rajado como antes, pero sin nada de barriga, estoy más grande y mucho más fuerte. Salvando las distancias es como cuando Trunks se hincha a tope para pelear contra Cell, o como Broly, me siento grande, fuerte, apretado, furioso, sexy, lleno de energía o sea ahora mismo estoy enamorado de mi cuerpo.

ok osea has ganado grasa también, como es normal. si eres alto es fácil haber ganado esos 10 kilos en general.

no porque hagas menos repes con más peso tienes que hipertrofiar más. osea hay hipertrofia siempre, a altas, medias y bajas repes, pero donde se consigue mayor volúmen es en los rangos tipicos de hipertrofia. igual al no haber entrenado nunca fuerza (ni idea) ahora has puesto más enfasis en las fibras blancas y vas ganando más densidad. si solo se entrena "hipertrofia" al final todo es agua en el músculo y te deshinchas rápido cuando dejas de entrenar.

saludos

Am I only dreaming? Or is this burning an eternal flame?... DREAM

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The only fan del podcast patientese: 001

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My Own Winter dijo:

Lo pones, como si los escaños de Vox vayan a servir para algo.

 

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De hecho son más golosos los de ERC porque valen con una abstención incluso.

yo me voy a la mieeeeeeerda, y tu donde vaaaas, culiiiiito seeexy
fherperela@ociozero.com

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Ricky dijo:

My Own Winter dijo:

Lo pones, como si los escaños de Vox vayan a servir para algo.

 

 

lo pongo por que todos los izquierdosos estan llorando y dando pena desde ayer

casi como con lo de trump... dan pena

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Lo dices como si lo de Trump no siguiera siendo motivo de llorar.

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todavia estamos esperando la WW3 y nada... 

de momento el unico presidente de EE UU sin guerras ni ostias, y hasta consiguio reunirse con con el norco tras decadas de odio

ha hecho mas meritos para el nobel de la paz que Obama de momento

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Bueno, Hitler tomó el poder en 1933 y la SGM tardó seis años en comenzar. Démosle tiempo a Trump.

Stay the night but keep it under cover.

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My Own Winter dijo:

de momento el unico presidente de EE UU sin guerras ni ostias, y hasta consiguio reunirse con con el norco tras decadas de odio

A Al Baghdadi le provocaron un infarto mediante mal de ojo.

Las negociaciones con el norco no han ido a ninguna parte, todo ruido y cero nueces, es decir Trump.

Xoso vive en un mundo post apocaliptico (...) y recorre en su motocicleta steampunk la desolada tierra acompañado por Pérez Reverte... [1]

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No ha habido guerra todavia porque no se ha dado la situacion pero precisamente no le veo controlandose ante la minima oportunidad. Pero vamos que no hablaba de guerras ni del muro ni de esas tonterias que se decian de el. Hablo de medidas sociales que necesita su pais, Obama hizo el intento de acercar el pais a una sanidad accesible, ya es mas de lo que Trump haria en 20 años.

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Ya pero trigger the libcucks bro.

Primero vinieron a por los nihilistas, y yo no hice nada. Eso es todo.

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ukos dijo:

No ha habido guerra todavia porque no se ha dado la situacion pero precisamente no le veo controlandose ante la minima oportunidad. Pero vamos que no hablaba de guerras ni del muro ni de esas tonterias que se decian de el. Hablo de medidas sociales que necesita su pais, Obama hizo el intento de acercar el pais a una sanidad accesible, ya es mas de lo que Trump haria en 20 años.

Daily reminder: Trump ha deportado al año a menos gente que Obama en cualquiera de sus años y ha detenido el efecto llamada.

Ha hecho amagos de salirse de Afganistán y Siria con todos los demócratas en su contra y pocos apoyos en su partido. Además de que desde las presidenciales se ha pronunciado en contra de mantener cualquier guerra. Los acercamientos entre Trump y Kim son un avance histórico se mire por donde se mire.

El Obamacare fue cuestionado socialmente por la ciudadanía y muchos políticos (incluidos demócratas). Ha demostrado no ser muy eficaz (no ha cubierto expectativas) y ha encarecido a las clases medias las primas de sus seguros, lo que las ha desprotegido y aumentado el descontento social, por no hablar del enorme gasto que supone. Y si encima está cubriendo servicios a inmigrantes ilegales, a los republicanos les vuela el cerebro. No sé, es fácil verlo desde el prisma europeo (y español más en particular), pero también hay que entender que tienen una mentalidad muy distinta.

Sólo tiene convicciones quien no ha profundizado en nada.

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Obama era un negro educado y progresista, todo lo que hacía era reverenciado aunque no hiciese nada. Trump es un playboy blanco y grosero, todo lo que hace es criticado aunque haga cosas importantes.

"Tu estás incluso por encima de La Jefa. Y por ello te concedo el título de El Gran Jefe. Eres un verdadero patriota."

-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)

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Novo dijo:

El Obamacare fue cuestionado socialmente por la ciudadanía y muchos políticos (incluidos demócratas). Ha demostrado no ser muy eficaz (no ha cubierto expectativas) y ha encarecido a las clases medias las primas de sus seguros, lo que las ha desprotegido y aumentado el descontento social, por no hablar del enorme gasto que supone. Y si encima está cubriendo servicios a inmigrantes ilegales, a los republicanos les vuela el cerebro.

Varias cosas del Obamacare:

Se basa en tres pilares: 1) Obligación de tener seguro médico (so pena de multa). 2) Prohibición a las aseguradoras de excluir a alguien por enfermedades preexistentes, y 3) Ayudas económicas para contratar seguro.

De los tres, el punto 1) fue impopular. Pero al final, se asumió cono derecho, y por eso los republicanos no tuvieron valor a derogarlo de plano.

Además, ¿cómo puede un inmigrante ilegal beneficiarse de eso?

Lo del encarecimiento de los seguro, aún te lo puedo comprar por intuición (al final, se incluyen mas coberturas), peeo a la vista de lo anterior, también pregunto: ¿Hay algún estudio serio al respecto?

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Qué va. Solo digo lo que dice la gente en 4chan y/o Twitter.

Sólo tiene convicciones quien no ha profundizado en nada.

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Es ya presidente Abascal, Mow?

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fherperela dijo:
Es ya presidente Abascal, Mow?

Vamos a ver si nos lo confirma con otro gif de forocoches.

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A mi, me recuerda a cuando subió el meme de Barça y Bayern meándose en los pantalones por la vuelta de Zidane al Madrid.

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Estará ahora reunido con Jorge Bustos para fundar el Partido del Ano Escocido.

Xoso vive en un mundo post apocaliptico (...) y recorre en su motocicleta steampunk la desolada tierra acompañado por Pérez Reverte... [1]

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My Own Winter dijo:

Pues parece que al final Pablesias pilla cacho en el flamante cargo de vicepresidente.

Sólo tiene convicciones quien no ha profundizado en nada.

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Quien de verdad llora y está de prozac hasta las cejas es Rivera, porque si no se hubiera pasado de listo ahora el vicepresidente sería él y su partido estaría más fuerte que nunca.

"Tu estás incluso por encima de La Jefa. Y por ello te concedo el título de El Gran Jefe. Eres un verdadero patriota."

-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)

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Xoso dijo:

Estará ahora reunido con Jorge Bustos para fundar el Partido del Ano Escocido.

A ver... es el mismo razonamiento de Vals para el ayuntamiento de Barcelona, pero a menor escala.

También es cierto que Sánchez ya ni quiso sentarse con Casado.

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Ricky dijo:

Xoso dijo:

Estará ahora reunido con Jorge Bustos para fundar el Partido del Ano Escocido.

A ver... es el mismo razonamiento de Vals para el ayuntamiento de Barcelona, pero a menor escala.

También es cierto que Sánchez ya ni quiso sentarse con Casado.

Yo quería hacer más referencia a que la derechona en twitter en 24 horas ha pasado de la sonrisilla por la subida de Vox a un estado de escozor anal colectivo espectacular. Bustos está desatado, pero otros tarados como Ussía o La Vieja Loca Rosa Díez no le andan a la zaga: Sánchez loco traidor que entrega España a sus enemigos, progresistas terroristas, traición bolivariana, etc.

Y en El Confidencial se les sale la bilis hasta por las orejas.

Xoso vive en un mundo post apocaliptico (...) y recorre en su motocicleta steampunk la desolada tierra acompañado por Pérez Reverte... [1]

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Omnio
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Pues que se lo agradezcan a Rivera, uno de los suyos que con su inteligencia se ha cargado el "centro" de la política española. Con quien sino iba a pactar Sánchez.

"Tu estás incluso por encima de La Jefa. Y por ello te concedo el título de El Gran Jefe. Eres un verdadero patriota."

-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)

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fherperela
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fherperela dijo:
Es ya presidente Abascal, Mow?

Mow, me preocupas, todo bien de la bilis?

yo me voy a la mieeeeeeerda, y tu donde vaaaas, culiiiiito seeexy
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