https://www.youtube.com/watch?v=toqKWGyfmQg
nuestro youtuber favorito de todos los tiempos deja youtube...
pero jeje hay sorpresa al final
PD:
Rich piana muere por el uso de Esteroides.
https://www.youtube.com/watch?v=toqKWGyfmQg
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pero jeje hay sorpresa al final
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Rich piana muere por el uso de Esteroides.
"A mi no me jodas... yo soy de OZ y ahi PODEMOS es primera fuerza politica"
Arroz y pollo 100% natural fittnes
He visto a Yoda dar saltos como Son Goku... ¡¡Nada puede sorprendeme ya!!
Hay que entender que aunque con el culturismo te acerques al ideal hercúleo no por eso vas a desarrollar una fuerza tal sino que aunque seas más fuerte sobretodo vas a tener una estética grande y funcionalmente baja, un peso muscular inútil. Además vas a tener que dedicar mucho tiempo de tu vida y poner al límite tu salud porque el tema de entrenar tanto y comer tanto desgasta al cuerpo y si encima tomas medicinas pues mucho peor. Muchos culturistas mueren relativamente jóvenes 50-60 años. Llegar a ese nivel de masividad y rocosidad es una paliza para el cuerpo, articulaciones, organos, corazón etc
A parte que como decía al principio, aunque te acercas al ideal hercúleo y por ende parece algo muy masculino si no lo controlas y te obsesiona en el fondo es una adicción a la belleza y paradójicamente eso es algo típicamente femenino.
"Tu estás incluso por encima de La Jefa. Y por ello te concedo el título de El Gran Jefe. Eres un verdadero patriota."
-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
Pues comentando el post una pena que se vaya, de los pocos o quizás el único youtuber que hacía algo útil y valioso culturalmente aunque hubiera flipadas en sus vídeos, éstos se notaba que tenían un trabajo de investigación y documentación muy bestia, consiguiendo vídeos y fotos de la niñez y juventud de los protagonistas cuando no eran nadie en fin trabajos muy curradod y muy apasionados.
"Tu estás incluso por encima de La Jefa. Y por ello te concedo el título de El Gran Jefe. Eres un verdadero patriota."
-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
*fitness
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Todo arroz y pollo y correr 20 min al dia, nada de ciclos
He visto a Yoda dar saltos como Son Goku... ¡¡Nada puede sorprendeme ya!!
el puto Rich xddd bebiendo de bidones
"A mi no me jodas... yo soy de OZ y ahi PODEMOS es primera fuerza politica"
Hugo Van damme... el youtuber que ha elevado esta categoria al nivel de genio. Comunicador espectacular, bien informado, cultivado intelectualmente y con carisma. Un poeta, un superdotado. Merece este homenaje en vida. Esperamos su futuro regreso
"A mi no me jodas... yo soy de OZ y ahi PODEMOS es primera fuerza politica"
La inmensa mayoria de culturistas tienen una fuerza brutal, raro es el que no pasa de 200kg en press de banca, me hace gracia que ahora con la moda de entrenar fuerza muchos niñatos hablen de que los culturistas esto o lo otro y luego ellos andan con un torso demigrante haciendo banca con 70 kg y mierdas asi. Funcional no es medir metro ochenta y pesar 130 kg como tampoco lo es tener el tamaño de un pivot de la NBA, acaban todos con las rodillas en la mierda.
Y Rich Piana era de los pocos que admitia abiertamente enchascarse, ademas dicen que consumia coca, relajantes musculares, tranquilizantes... ahora esta en el cielo de Zyzz aunque no en su nivel aesthetic que tambien cayo en la senda oscura de la droga.
El Alcalde del VerSo
lo que dice omnio es verdad, salvo la mierda esa de lo femenino, cómo no.
saludos
Am I only dreaming? Or is this burning an eternal flame?... DREAM
lo que dice omnio es verdad, salvo la mierda esa de lo femenino, cómo no.
saludos
Tenía que añadir la guinda para que cualificase como un post de Omnio®. Lo hace cuando los posts le quedan demasiado sensatos.
Gonzuelo, levitando a dos centímetros del suelo.
Ya claro, porque obsesionarse con el cuerpo no es algo típicamente femenino. Tíos adultos mirandose semidesnudos en el espejo a ver si se les marcan bien las formas y si tienen alguna acumulación de grasa. El culturismo es estética y la estética siempre ha sido cosa de mujeres.
"Tu estás incluso por encima de La Jefa. Y por ello te concedo el título de El Gran Jefe. Eres un verdadero patriota."
-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
El retraso, en cambio, siempre ha sido cosa tuya.
Xoso vive en un mundo post apocaliptico (...) y recorre en su motocicleta steampunk la desolada tierra acompañado por Pérez Reverte... [1]
No soporto al subnormal ese de youtube. Voz de mongol ostia.
HOLA HOLA MIS DRUGOS
La inmensa mayoria de culturistas tienen una fuerza brutal, raro es el que no pasa de 200kg en press de banca, me hace gracia que ahora con la moda de entrenar fuerza muchos niñatos hablen de que los culturistas esto o lo otro y luego ellos andan con un torso demigrante haciendo banca con 70 kg y mierdas asi. Funcional no es medir metro ochenta y pesar 130 kg como tampoco lo es tener el tamaño de un pivot de la NBA, acaban todos con las rodillas en la mierda.
Y Rich Piana era de los pocos que admitia abiertamente enchascarse, ademas dicen que consumia coca, relajantes musculares, tranquilizantes... ahora esta en el cielo de Zyzz aunque no en su nivel aesthetic que tambien cayo en la senda oscura de la droga.
200 kg son una mierda, sin tanto culturismo y tanta mierda, cosas de ser Vasco.
El vicio inherente al capitalismo es el desigual reparto de bienes, la virtud inherente al socialismo es el equitativo reparto de miseria - Winston Churchill.
Y una mierda la inmensa mayoría de culturistas levantan 200kg en press de banca, ese peso es una brutalidad que pocos manejan. La mayoría de culturistas entrenan entre 100 y 150kg en pecho. Los culturistas no entrenan muy pesado porque necesitan hacer muchas repeticiones para congestionar y agotar el musculo. También depende de cuantas repeticiones hagas, pero levantar algo una o tres veces no es para decir que usas ese peso como quien hace 6-10 repes.
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-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
dw
saludos
Am I only dreaming? Or is this burning an eternal flame?... DREAM
dependerá de cada atleta. y de qué tipo de entreno use.
lo normal es combinar entreno puramente de hipertrofia, con entreno de fuerza. del mismo modo que los atletas de fuerza, a parte de hacer entrenos a bajas repeticiones y mucho peso, también lo combinan con entrenos a altas repeticiones tipo culturista.
yo la verdad que ni puta idea de qué peso son capaces de levantar la mayoría de culturistas (que habría que ver a qué nivel nos estamos refiriendo, si a la élite, a profesionales a nivel nacional, amateurs, etc.) a una repetición en press banca.
si hablamos de los que se clasifican para el mr olympia, no creo que sea un peso extraordinario a bajas repeticiones.
saludos
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Da igual que el subnormal del Van Damme deje de subir sus vídeos, Mongolance es el atleta y peleador por excelencia del foro. Que postee sus rutinas en plan Mongo van Damme y no pasa nada.
Stay the night but keep it under cover.
Los culturistas no ganan músculo levantando peso sino con la dieta y los suplementos. Obviamente han de usar pesos pero lo que hacen básicamente es engañar al músculo para que no pare de crecer. Cuando el músculo encuentra un desafío primero crece un poco y luego se endurece, aumenta su calidad muscular para hacer mas trabajo en igual volumen y peso muscular. Los culturistas trampean ésto con ejercicios y dietas para maxizar el volumen en detrimento de calidad muscular. Una paradoja pues siguen el ideal hercúleo y hércules era famoso por su fuerza y ellos no trabajan la fuerza precisamente sino la estética. Claro que hay culturistas que entrenan pesado, pero relativamente y en según qué épocas y etapas del entreno. La gran mayoría de culturistas entrenan con pesos relativamente bajos y los que más levantan moverán unas dos o tres veces menos de peso que gente que realmente trabaja la fuerza. Alguien que trabaja la fuerza siempre le crece el musculo pero mucho menos y requiere de una dieta diferente.
PD: Yo mismo en el gimnasio he visto culturistas con el doble de brazo que yo y movían el mismo peso.
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-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
https://www.youtube.com/watch?v=IMqnLw3L_Jk
Joder... que puto subnormal es este tio xddddddddddddddddddddddddd
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=sSolESrGEho
jooooooderrrrrrrrrrrrrrr xddddddd
"A mi no me jodas... yo soy de OZ y ahi PODEMOS es primera fuerza politica"
Jajajajaja menos mal tengo bloqueado de mi cuenta de youtube a ese nerd asqueroso de mierda y su insoportable hablado de zombie con dislalia. Que bueno que se larga, por un momento me ilusioné y pensé que era que se había muerto, pero bueno con que se largue de youtube y se meta en su cripta, está bien.
"Tuve una visión. Los jefes del mundo me revelaron que soy más sexy que Buda y más duro que Jesús. No puedo morir"
hacen un entreno de hipertrofia. y ya está. de forma natural puedes hacerlo y llegará un punto en que no podrás aumentar más de volumen. los culturistas usan toda clase de drogas que permiten llevar mucho más allá el desarrollo muscular. igual que un atleta de fuerza consigue tales marcas debido también al uso y abuso de drogas, combinadas con dieta y ejercicio.
aunque estoy de acuerdo en que el tipo de ejercicio de hipertofia es mayormente con fines estéticos (aunque redudnda también en un aumento de la fuerza y de la resistencia), ya que de forma natural no es algo que hagamos las personas. del mismo modo que tampoco lo es el entreno de fuerza pura, o el de resistencia como correr maratones. vamos, que de cualquier deporte prcticado en serio puede decirse que de funcional tiene poco. se practica porque a uno le gusta y punto.
sobre lo del ideal hercúleo... hombre, no. el culturismo en su vertiente deportiva (originalmente englobaba otros aspectos) tiene, bueno tenía xd, un ideal de belleza basado en las obras clásicas de grecia y roma, después recuperadas por los renacentistas. cuerpos esbeltos, musculados, de aspecto fuerte pero grácil a la vez. a medida que avanzaba el siglo XX y con la aparición de las hormonas sintéticas, el máximo desarrollo muscular pasó a ser el factor más importante dentro de ésta disciplina, ya que era posible traspasar los límites impuestos por la naturaleza, tanto en masa muscular, % de grasa corporal, como en las proporciones entre grupos musculares (ciertos músculos reaccionan exageradamente al uso de esteroides y alcanzan tamaños imposibles de forma natural, como los deltoides, trapecios, etc. que dan esa estética tan característica) de hecho no existe ninguna escultura clásica, ni siquiera las que mostraban cuerpos con desarrollos musculares exagerados para la época, con el volumen y sobretodo las proporciones de un culturista de a partir de los años 50.
saludos
Am I only dreaming? Or is this burning an eternal flame?... DREAM
El peso se dice siempre a 1rm.
https://www.youtube.com/watch?v=1kOTFf1HjUk
Y es un don nadie.
De hace unos años se puso de moda el entrenamiento de fuerza y poner a parir a los culturistas y los weiderianos por parte de gente patetica que como digo no tiran una mierda en la banca.
Un culturista no tiene la fuerza de uno que de verdad compita en fuerza, pero sigue estando a muy alto nivel.
Bueno, eso hoy dia, pero antes del siglo XIX los hombres iban enjoyados, con peluca, con plumas con ropas mucho mas complicadas y elaboradas, mas colorido... Lo de vestir estoico = masculino es una cuñadada de tiempos modernos.
Por cierto, peruena o como se diga entrena con pesas.
El Alcalde del VerSo
En el pasado los hombres que se enjoyaban, maquillaban y vestían delicadamente eran aristócratas o estadistas, gente de pasta que se movía a alto nivel y utilizaba esas distinciones como símbolos de poder y estatus. Conjunto de hombres que supondría una minoría total en la sociedad general, grueso compuesto de gente de bajo nivel social que pasaba de esas mariconadas porque no tenían dinero apenas ni para comer o vestir dignamente. Pero siempre en las películas de epoca o del pasado muestran a personajes de alto nivel social con cultura y recursos primero porque probablemente eran los que podían vivir algo interesante y luego porque son gente que se parece relativamente a nosotros, con su casa, sus ropas, sus recursos etc. Pero en aquellas epocas esa gente no representaba en absoluto el nivel social medio.
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-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
Y bueno Angus, el culturismo se basa en Eugen Sandow y Sandow se basaba en las esculturas griegas y especialmente en el ideal hercúleo que representaba el cénit del desarrollo muscular del atleta. Porque obviamente un músculo más grande es un músculo más fuerte pero ya se vió pronto que fuerza y volumen no iban necesariamente de la mano y como era un concurso de poses y no de levantar peso se pasó de la fuerza y del levantamiento de peso, cosas que pasaron a un segundo plano y lo importante era ser más grande y punto. Aspecto que yo veo absurdo porque a parte de primar la estética sobre la utilidad se degenera el deporte a un mero concurso de belleza donde no se realiza ninguna actividad física en la competición. Si no hubiera habido la obsesión por la estética que ha habido en el siglo XX el culturismo no habría degenerado a lo que es hoy en día o directamente ni habría existido.
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-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
y?
te crees que las mujeres campesinas u obreras sí que iban arregladas en comparación a los hombres de su mismo status? iban hechas una mierda igual que todo el mundo.
que se haya impuesto una determinada estética a las mujeres (según épocas) o que sea más evidente que se les exige socialmente una serie de cosas referentes a su aspecto físico, no significa que entre los hombres no exista una (o muchas) estética(s). es obvio. ropa, peinado, vello corporal, forma física, lenguaje corporal, etc. por no mencionar la estética referente a los objetos que poseemos, desde los automóviles a las viviendas. toda una serie de campos en los que tanto hombres como mujeres se ven influidos por unos cánones estéticos, variando según país, status social, edad, tribu urbana, o lo que sea.
así que no. la estética no es algo de mujeres. es que la propia frase es estúpida, joder.
saludos
Am I only dreaming? Or is this burning an eternal flame?... DREAM
Angus referente, joder.
Es probable emitió su esperma de una forma muy descuidada.
ok,no voy a discutir lo de "ideal hercúleo", pero vamos, que el movimiento culturista, en lo referente al físico masculino, busca reproducir el cánon de belleza clásico.
lo otro, es tu opinión. para otra gente desarrollar al máximo la fuerza u otras cualidades físicas quizás no tenga sentido, ya que tampoco es algo que vaya a necesitar en su vida cuotidiana. en cambio tener un aspecto determinado igual le ayuda en su autoestima. por poner un ejemplo.
la degeneración viene del hecho de primar el máximo desarrollo de la masa muscular, olvidando la estética, claro. a ello han contribuido las drogas más modernas, y por encima de todo el hecho de que las grandes competiciones del culturismo han valorado la masa por encima de todo lo demás.
como reacción a eso, hoy en día, a nivel olympia, por ejemplo, han salido nuevas categorías que buscan recuperar la estética de la época dorada del culturismo, como el "classic" y el "men's physique".
saludos
Am I only dreaming? Or is this burning an eternal flame?... DREAM
Joder Angus, normalmente te tengo por alguien que pilla lo que otros no. Que diga que la belleza es cosa de mujeres no indica que no existan canones de belleza masculinos, significa que tener la belleza como algo muy importante o incluso primordial es cosa típica de mujeres.
El preocuparse mucho por la imagen, al punto de gastar mucho dinero en ropas, zapatos, complementos, maquillaje, preocuparse mucho por el fisico, las formas, la grasa, el peinado, depilarse, hacerse las cejas. Tener que "arreglarse" y estar mucho rato y según el aspecto fisico, la ropa, el pelo "ay con que pelos voy" no atreverse a salir a la calle por temor a que alguien piense mal.
Esa preocupación y dependencia excesiva de la belleza ha sido algo siempre típico de las mujeres, en consonancia con su rol pasivo de ser el atractor sexual. Los hombres pese a tener obviamente su tipo de belleza siempre ha sido mucho más sencilla y parca que la mujer y no le ha preocupado tanto su aspecto ni ha tenido esa verguenza. De hecho es un hecho constatado que en los últimos años los hombres se preocupan mas por la imagen y el porcentaje de hombres que consumen productos y servicios de belleza aumenta. Y el hecho de que sea algo perceptible indica obviamente que antes ésto era exclusivo de mujeres. Pero igualmente hoy la mujer sigue preocupandose mucho mas por la imagen, sino fijate en la TV o el supermercado la cantidad de anuncios y productos mayoritarios dedicados que anuncian y venden que estan enfocados solo a mujeres. Si la belleza no fuera cosa de mujeres estas diferencias no existirían.
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-Lyndon B. Johnson a John Snake. (1964)
OcioZero · Condiciones de uso
qué puto asco los cuerpos syntholizados. y además mal hecho.
saludos
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